Будущие мамы в канун Нового года стоят перед нелегким выбором. Женщинам в положении противопоказаны танцы до упаду, шумные вечеринки, спиртные напитки и сигаретный дым. А повеселиться хочется! Как можно весело встретить Новый год, не нанеся ущерба своему здоровью и здоровью еще не родившегося малыша?

Солнце припекает все сильнее, воздух наполнен ароматами талого снега и свежей травы. Природа пробуждается ото сна. Но беременную женщину не радуют эти перемены: на смену зиме приходят авитаминоз и синдром хронической усталости.

После того, как тест на беременность покажет две заветные полоски, вам придется встать на учет в женской консультации. Бытует мнение, что в первые месяцы с походом к гинекологу можно повременить. Такое отношение к собственному здоровью и здоровью еще не родившегося малыша, скорее, говорит о безответственности. Ведь исследования, проводимые во время беременности, помогут предупредить осложнения и выбрать правильную тактику ведения родов.

У беременной женщины возникает множество вопросов к своему врачу. Противопоказаны ли физические нагрузки? Каким должен быть рацион питания? Нужно ли бросать занятия спортом? Особняком стоит вопрос, над которым часто задумываются молодые и очень ответственные будущие мамы: можно ли заниматься сексом во время беременности?

Давно известно, что чем лучше чувствует себя молодая женщина, собирающаяся в скором времени стать мамой, тем меньше врожденных проблем со здоровьем будет у ее малыша. Относится ли это суждение к такому распространенному сегодня недугу, как дисбактериоз кишечника? Передается ли он от матери к крохе во время беременности или при рождении малыша?

«Эти девять месяцев надежды, эти девять месяцев любви» - как поется в известной песне. Все будущие мамы волнуются перед рождением ребенка, пытаются сделать все для того, что бы малышу было хорошо. А малышу будет хорошо тогда, когда будет хорошо маме.

Еще никто ничего не замечает, но вы уже прекрасно знаете, что беременны. Конечно, немного сложно привыкнуть к мысли, что теперь вы не одна, изменить ритм своей жизни, возможно, отказаться от чего-то любимого и привычного, а иногда с удивлением отмечать непонятные перемены в собственном настроении и поведении. И все «только» потому, что вы - будущая мама!

Больные зубы будущей матери - не только угроза ее собственному здоровью, но и источник инфекции для малыша. Поэтому при планировании беременности следует уделить особое внимание профилактике кариеса. И хотя женщине в положении тоже можно лечить зубы, эту проблему все же лучше решить заблаговременно.